早上5点，叶岚风醒了过来，叫来了米菲特让她准备早饭，此时他觉得自己饥肠辘辘，但是却有充满了精力。这引起了他的怀疑。于是他开始按照昨天叶黑虎教的修炼起来。越来越多的气开始汇聚在胸中，膻中穴。慢慢的气开始放不下了，他想难道我的能放下的气就只有这么一丁点？我得去问问叶黑虎。
然后他低头看着小黑链，一边**一边说，小家伙吃饭了~~~没想到，小黑链仿佛听懂了，开始吸收叶岚风刚开始运积的气，很快就吸收光了，叶岚风咂咂嘴，真能吃。我也得吃饭了不然可没力气供养你这个吃货。
叶岚风，并不知道昨天他用了两个小时运积的气，今早只用了1个小时。
叶岚风狼吞虎咽的吃下了米菲特准备的早餐，吃的很多，让米菲特措手不及，不过还好厨师一边做，叶岚风一边吃，还跟得上叶岚风吃饭的速度~
叶岚风吃过早饭刚好630，于是飞快的向校场跑去，希望可以早点训练，毕竟张小猴揍他的那一顿的仇还没有报。
到了校场，又发现叶黑虎在给张小猴加训，此时的张小猴在打木桩。打的十分辛苦，双拳充满了鲜血。
叶黑虎在一旁严肃的叫道：“说了多少次你要把你的气依附在你的双拳之上，用气保护你的双拳。再讲一次，气可以依附在人体各个部位，并且强化身体这方面的能力，这是阳劲的基本原理。你是土属性，就要把你的土属性的气运积在你的拳头上，强化你拳头的坚硬程度。如果你做到了，流血就不是你的双拳了。”
张小猴，“教官，我怎么感觉不到我的气了？”
我说过要时时保持精神的集中，精神不能集中气就不能集中，不能集中气那你还怎么感觉气？停下吧，继续进行运气训练，现在让你练习气的应用，是我操之过急了。
张小猴：“教官，我一定会做到给你看的。”说完张小猴就坐下开始运气了。
叶岚风看着张小猴的充满鲜血的双手内心十分的感慨，他为什么这么拼命啊？又不会死。
“教官。我有一些问题想问你，就是我运气把气只能运积在胸口两**连线中点的这个位置，而且运积的量还是有限的。这是为什么啊？”叶岚风难得正紧的向叶黑虎提出了问题。
叶黑虎对他说：“我们都是要把气运积在那个位置附近，但是之后我们会把气通过生精的训练转化为精气，然后用来强化我们的身体。我还没有教过你生精训练，你当然不会了。至于气的量，就像一杯水，你自身的杯子就这么大，那么容纳的水也就这么多，你只能通过不断的锻炼加强你自身杯子的容量，也就是通过定身四则来强化你的身体和根骨。”
叶岚风仔细想想感觉还是有些不对，他觉得好像还能再把气往下放一点，因为他上一辈子学的中医，他知道肺为气之主，肾为气之根，这两脏相互协调统一共主气的运动。所以他想私底下再试一试，但是碍于不能暴露自己不是叶岚风本人的事实，不能再深入向叶黑虎再问这个问题。
“教官，为什么张小猴这么拼命，每天早上我都能看到他来这进行训练”叶岚风扭头看着入静的张小猴不解的问道。
“他6岁那年跟着父亲上山玩，没想到从来来的一只野兽把他父亲当着他的面叼走了。你能想象一个6岁小孩看着自己的父亲为了保护自己被野兽吃掉的场面么？后来他母亲也因为父亲的原因太过悲伤没过一年也走了，就剩一个不到7岁他成了孤儿。后来我收养了他。他那么拼命只不过是想将来面对任何危机都有可以活下去的权利罢了，生存本来就不是应该的，从来都是拼来的。”叶黑虎慈爱的看着就像自己儿子的张小猴。
“教官，谢谢指导。我记得了。”叶岚风煞有其事的对叶黑虎说到。
叶岚风开始入静运气，他把自己吸入的清气与水谷精气在膻中穴相合成为了宗气，并且开始一点一点把宗气向下放，进入腹腔然后是盆腔，这样可以容纳更多的宗气。他成功了，他的想法是正确的，宗气是可以下放的。于是他生成了相当于之前两倍的气。
美滋滋啊，当他正在幻想自己绝世强者的画面，谁让他有成为强者的基础呢？我的气可是别人的二倍啊~我怕谁。
叶黑虎看着洋洋得意的叶岚风，诧异到。今天这一小时运积的气却是昨天运积两小时气的二倍。怎么做到的？是小黑链的用途么？
叶黑虎叫醒了正在入静运气的两人。并且说道，“我现在教你们定身四则的生精训练。生精顾名思义就是把你们运积的气化生成为精气。成为精气以后，可以用它滋养五脏六腑，强化骨髓关节，精生髓，髓化血。”
“现在听我的，生精分为两步，一日聚气，合胸中之气。二日定精，将搜集而来的气压缩，压缩到极致成为稠厚的精。这就是生精。现在开始做。”
“教官，为什么叶岚风没有进入气身境也可以生精啊？”
“定身四则塑神三法，永远都是基本功，强化你的身体根骨，精神。就像我从小教你练拳，不也是先教你扎马步吗？”
“这小子，生精怎么这么快，悟性上要比张小猴好很多啊。把生成的精气运入四肢百骸，灌注体肉皮骨，用来强化自己的身体。”
岚风小猴按照教官的说话开始强化自己的身体，身体对精气的吸收完全超乎叶岚风的想象，就好像久旱的土壤遇到了新鲜的水流一般，迅速吸收养分变得肥沃起来。
入夜，有一只豪华车马从豪森公国中心百茨齐市出发，向小象海峡而来。
他们两个在教官的的指导之下开始了严格的训练。上午他们进行生精的强化训练，下午他们跟着教官开始学习一些战斗技巧。
“布置陷阱，合理考虑一切可以利用的因素，冷静分析敌人的能力，解析敌人的身体条件从而制定合理的战略战术。这是你们对敌应该做的基本原则，如果发现敌人实在过于强大，那么我建议你们除了非必要原因能跑就跑。只要你还活着就在暗中盯着敌人，慢慢成长，最后找到那一丝的进攻时机，完成斩杀。你在暗中盯着敌人的时候，也会对敌人造成心理压力，这也是你们战斗时需要考虑的因素。总之利用一切可以利用的一切，打不过就跑，让敌人活在被毒蛇注视的恐慌下，活下来的人才是强者。你们两个听到了么？”
“记得了，教官。”
“来来来，岚风再打一架嘛。”“我不要，我不给再给你揍我的机会了。我知道你小子就是看我有权有势就是想揍我，你觉得我会这么蠢么？手痒就去打木桩把你那阳劲练会再说。”“真没意思你~”
“岚风你过来，经过这5日的生精强化，我觉得你可以在尝试一次觉醒了。你身体隐患应该已经被这几日的精气强化弥补了。”叶黑虎颇为期待的看着叶岚风，他也想知道叶岚风会是什么属性的气。
(本章完)