江离想了想，重新洗漱了一下，将脸上的嘴角的血迹擦干净，换好衣服重新来到了市场。
这一次，他买了十斤猪肉和十斤羊肉。
回到了家里，他拿起菜刀，重新在自己的大腿上开了一个口子，拿起一整块羊肉，狼吞虎咽的啃了起来。
随着羊肉下肚，江离大腿上的伤口再次快速的愈合了起来。
“原来如此！”江离恍然大悟，“看来，道种对于同一类东西的吞噬炼化是有抗性的，一旦某类东西被反复吞噬，那它的强化效果就会大打折扣！甚至到最后，几乎起不到强化作用……”
想到这里，江离的眼神不由得露出一丝失望。
现代社会的肉类虽然不少，但最常见的不外乎就是那几种。也就是说，自己的身体短时间提升的空间还是很有限。
看来自己的“绿巨人”计划刚刚开始就要搁浅了。
江离索然无味的放下手中的羊肉，站起身来想要把屋子收拾一下。哪知道他脚下一个跄踉，差点摔倒在地上。
“额……短时间内力量增长太快了吗？”赶紧扶住了桌子，江离直起了身子，“果然，这种强化身体的方法弊端不少，不是自己一点一滴锻炼上来的力量，还需要进行大量的锻炼才能完全掌控。”
想了想，江离拿起了手机，点开支付粑粑，看了看上面的余额——15515.25。
这就是江离的全部家当。
对了，还有这间位于东浦的房子，这是江离父母给他留下的最大的遗产。
江离的父母是普通的个体户，十多年前去天府考查进货，结果遇上了大地震，双双遇难。江离被自己的外公肖建国抚养长大，不过外公的身体也不是很好。
在江离大学的时候，外公也撒手人寰。处理完丧事，江离心情抑郁之下，选择了参军入伍，成为了一名光荣的解放军！
收起了淡淡的思念，江离长出了一口气，走出家门。
打了一辆顺风车，江离来到新嘉州健身会所。
这是附近最有名的一家健身中心，里面不光可以健身，还有很多其他业务。比如说塑身、游泳、散打等速成班。江离在军队中虽然也学习很多锻炼身体的方法，但借助器械锻炼总归要比自己空手锻炼的效果好很多。
走进健身馆，一股淡淡的冷气徐徐袭来。
没有太过理会前台小姐推荐的各种课程，江离直接办了一张会员卡，随后走向了健身区。
实际上，新嘉州健身会所占地确实不小，大概有三万多平。不光有各种高档的健身器材，还有专门的篮球、羽毛球、健体操等场所。
今天是周日，所以健身馆里的人有很多。不少都市男女都在那里挥汗如的运动着，粗重的喘息声不绝于耳。
江离大概看了看，径直走向了一台划船器。
划船器模拟的是真实的船上运动，可以训练到身体大部分的肌肉群，而且对各关节的冲击非常低的。十分适合江离掌控突然增长的力量。
先从中档做起，练了大概五分钟，江离几乎没有感到多少阻力，于是他换成了最大功率。
屈膝弓腿，用力前蹬，身体后倾，随后伸直手臂，弯曲膝盖，身体向前移动，回到开始时的状态。
一遍又一遍，周而复始，江离的始终保持着标准动作。
十分钟，
二十分钟，
三十分钟，
江离足足做了四十分钟，这时他的身体才开始微微发热，心跳加速，好像有一股暖流在身体中流动。
感受着身体的变化，江离的动作开始渐渐加速，基本上两秒就能完成一次标准动作。
“行啊哥们儿，体力不错啊！”旁边一个同样坐在划船器上的青年被江离吸引了注意，渐渐停下了手中的动作，“不过你这么超负荷的运动，很容易把身体练坏啊！”
“是吗？谢谢，我只是想看看自己的极限在哪里！”
别人出于好心，提醒了一句，江离也不是不知好歹的人，只能轻轻一笑，冲对方点了点头。
陌生青年闻言耸了耸肩，没有再说什么，只是在一边饶有兴致的观看着江离的动作。
一进一退，江离的动作越来越快，身上的汗水也越来越多，滴滴答答不停的滚落在地上。
旁边的青年都快看直眼了，这是哪来的牲口？不要命了？
这种程度的锻炼，能不能产生什么特殊效果他不知道，但真要让他再这么练下去，估计猝死是有可能了！
就在他想要再次出言制止的时候，江离的动作突然一缓，做了两分钟的慢动作，随后停了下来。
“呼哧~呼哧——”
江离走下了划船器，大口大口的呼吸着新鲜的空气。
“我说，你现在感觉怎么样？”一旁的年轻人自来熟的走了过来，递给了江离一瓶矿泉水，“兄弟听面生啊，今天第一次来？”
“是，突然想要锻炼一下，所以就办了张卡。”江离诧异的看了那人一眼，看了看还没有开封的瓶盖，接过来打开瓶盖，抿了一口，“谢谢。我叫江离，你呢？”
“我叫刘东风，一个普通的健身爱好者。”微微一笑，那人自我介绍道。
“我看你练得很凶啊，不怕肌肉溶解吗？”刘东风好心的提醒道。
“我觉得还好吧，我以前在部队待过，那时候也像这么拼命的训练过，所以倒觉得没有什么。”江离向着另外一个器械走去。
“我去，部队的人都这么牲口吗？”刘东风暗自吐槽了一句，“要不要我也找个部队的指导我试试？”
“额，我这个应该属于个例，你可千万别学我！”江离闻言连忙阻止。
好家伙，对方真要是向自己刚才那样锻炼，最差都有可能是直接尿血，甚至有可能直接猝死。要真那样，可就是自己的罪过了。
“好吧，我也就说说。不过，你刚才的锻炼方式可是真让我大开眼界！”刘东风心下一乐，也觉得自己刚才的想法有些好笑。
运动嘛，每个人的身体素质和天赋都是不一样的。
干嘛非得学得和别人一模一样呢？